Home
Aufstellungen
Die Quelle der Freude und
 Lebendigkeit in mir
Reise in die eigene
 Schwangerschaft und Geburt
Körperbildarbeit
Vorträge
Über mich
Kontakt
Anfahrt
Impressum
Datenschutz

© Inhalt D. Bernhardt
© Design F. Bernhardt

Nähere Informationen auf Anfrage

Auf dem Weg zu mir selbst

Leibliche Körperbildarbeit

Im Körper drücken sich Erfahrungen, Empfindungen und die persönliche Geschichte aus. Behutsam werden die Teilnehmerinnen eingeladen, sich dem eigenen Körpererleben zu öffnen und dem Erfahrenen auf kreative Weise, mit Farben und Fantasie im Körperbild Ausdruck zu geben. Körperbildarbeit ist ein Prozess der Bewusstwerdung und der Veränderung zugleich. Sie ist eine überraschende Möglichkeit sich im Körperbild zu begegnen, frei von äußeren Bewertungsmaßstäben, in Kontakt mit der eigenen Würde und unter Berücksichtigung der individuellen Grenzen.

Es geht dabei nicht um das reale körperliche Abbild, sondern darum, das körperliche Erleben bildhaft entstehen zu lassen, ohne dabei einem perfektionistischen oder künstlerischen Anspruch gerecht werden zu wollen. Im Austausch in der Frauengruppe können das Erleben und die Erkenntnisse besprochen und reflektiert werden.